仕事で割と重めな失敗をした。 社内の人たちは笑って大丈夫と言ってはくれたが、失敗は失敗。気分が晴れずにその日はすぐに帰った。 みんなに感謝しなきゃいけないのに、どうにも心は内向きになっていて人の話を聞く余裕がない。 そんな失敗に関することをた…

サウナでしっかり汗を出し切った後、キンキンに冷えた水風呂へ。 呼吸が冷たくなってきた。そろそろ上がって外気浴するかー。 「え・・・イス全部埋まっとるやん・・・」 最近この状況多くないですか？ この時の絶望は、地獄より地獄。 身体はふらついて早く…

・なぜか疲れが取れない ・もやもやして休んだ気になれない ・考えすぎて気づいたら疲れている 挙げたらキリがない、心身の「心」の疲れですが 原因は「マルチタスク」だと考えています。 身体は元気な感じだけど、どことなく疲労感が抜けていない気がする。…

やる気がでない。 気づいたら1日が終わっていた。 まさに自分のことである。 行動できるようになる系の本を手当たり次第に読み漁っているが、どれも自分には合わないなと諦めてしまっている。 そもそもやる気が出ないからとやらない理由を探しがち。 今回は…